Hvordan fungere cryoterapi?

Cryoterapi reducere din kropstemperatur. Det sætter din krop i chok og genaktivere nervesystemet igennem et stigende adrenalin-niveau, øget blodtryk og øget hjertefrekvens.

Under denne ekstreme kulde trænger blodkarene sig sammen, og derfor reduceres blodgennemstrømningen også. Dette betyder at når du forlader saunaen ekspandere dine blodkar igen og blodet vil derfor styrte til de områder der er i nød. Dette hjælper på betændelse og fører til øget tilstedeværelse af antiinflammatoriske proteiner.

Muskel- og vævsreparation forbedres ved reduceret betændelse fra stærkt beriget iltet blod, forbedret blodcirkulation og lymfeafgiftning.